Sarah Holden HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:44 | HyCoach

Sarah Holden HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:44
순위: #90
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Holden

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (54%)

Stations29:36 (38%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km-1.0%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:42	72
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:04	35
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:57	30
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:11	33
Running 5	5:27	-
Rowing	5:21	358
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:51	73
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:25	253
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:05	22
Running Total	41:46	145
Roxzone Total	6:27	420