Jo Humphries HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:57 | HyCoach

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Jo Humphries HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:57
순위: #250
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Jo Humphries

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:37 (55%)

Stations33:57 (39%)

Roxzone4:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+111.8%29.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:07	410
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:21	136
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:44	173
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	260
Running 5	5:08	-
Rowing	5:08	202
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:00	154
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	3:52	113
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:45	312
Running Total	47:37	404
Roxzone Total	4:28	81