Emily Jackson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:37:58 | HyCoach

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Emily Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:58
순위: #507
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Jackson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:47 (50%)

Stations38:04 (39%)

Roxzone11:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+4.6%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:14	499
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:48	387
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:35	422
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	7:42	511
Running 5	6:27	-
Rowing	5:34	511
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:15	340
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:08	181
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:48	326
Running Total	48:47	468
Roxzone Total	11:12	793