Lynsey Graham HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:39:42 | HyCoach

Lynsey Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:42
순위: #532
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Lynsey Graham

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:17 (54%)

Stations38:13 (38%)

Roxzone7:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:47/km+9.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:01	286
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:36	269
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:04	264
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:35	499
Running 5	7:24	-
Rowing	5:16	299
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:12	307
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:51	372
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:38	500
Running Total	54:17	649
Roxzone Total	7:17	541