Kate Millward HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:54:14 | HyCoach

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Kate Millward HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:14
순위: #703
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Millward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:17 (51%)

Stations47:29 (42%)

Roxzone8:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:17/km+10.6%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	10:18	-
SkiErg	5:20	561
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:27	674
Running 3	6:45	-
Sled Pull	7:42	744
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	7:50	531
Running 5	6:55	-
Rowing	6:14	763
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:30	490
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:00	423
Running 8	7:19	-
Wall Balls	9:26	769
Running Total	58:17	715
Roxzone Total	8:33	676