Laura Dunphy HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:55:42 | HyCoach

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Laura Dunphy HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:55:42
순위: #715
연령별 순위: #142
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Dunphy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:57 (52%)

Stations48:16 (42%)

Roxzone7:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:29/km-38.0%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:23	593
Running 2	10:45	-
Sled Push	4:19	803
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:47	750
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	9:05	630
Running 5	7:10	-
Rowing	5:32	496
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:43	591
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	6:44	698
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:43	623
Running Total	59:57	737
Roxzone Total	7:34	583