Nicola Mason HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:00:22 | HyCoach

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Nicola Mason HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:00:22
순위: #742
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Nicola Mason

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:26 (49%)

Stations51:10 (42%)

Roxzone9:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km+6.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:32	681
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:19	635
Running 3	7:36	-
Sled Pull	9:36	811
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	10:05	696
Running 5	7:37	-
Rowing	6:02	719
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:50	640
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:41	576
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:05	732
Running Total	59:26	731
Roxzone Total	9:51	759