Murray Clark, John Carlisle 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:51:32 | HyCoach

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Murray Clark, John Carlisle 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 00:51:32
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Murray Clark

John Carlisle

Conor Harkness

Chris Little

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:01 (52%)

Stations21:38 (42%)

Roxzone2:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km-3.5%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:06	7
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:32	5
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	1:56	1
Running 5	3:26	-
Rowing	3:50	5
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:32	2
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	27:01	1
Roxzone Total	2:55	2