Tomas Sibbald, Colin Woods 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:01:50 | HyCoach

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Tomas Sibbald, Colin Woods 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:01:50
순위: #11
연령별 순위: #11
카테고리: RELAY · OPEN

Tomas Sibbald

Colin Woods

Jason Mcevoy

Chris Kumesu-Egri

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:13 (52%)

Stations26:07 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+14.8%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	25
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:34	2
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:11	13
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:24	17
Running 5	3:42	-
Rowing	3:42	2
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	24
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:11	11
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:37	18
Running Total	32:13	11
Roxzone Total	3:35	14