Boris Crighton, Jerome Anyata 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:03:30 | HyCoach

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Boris Crighton, Jerome Anyata 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:03:30
순위: #13
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Boris Crighton

Jerome Anyata

James Mcilroy

James Zhou

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:56 (55%)

Stations24:36 (39%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km-9.7%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:03	6
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:47	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:52	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:18	22
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:20	13
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:53	7
Running Total	34:56	17
Roxzone Total	4:03	19