Mark Perfect, Daniel Stewart 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:08:00 | HyCoach

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Mark Perfect, Daniel Stewart 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:08:00
순위: #18
연령별 순위: #18
카테고리: RELAY · OPEN

Mark Perfect

Daniel Stewart

Lewis Carey

Jamie Marr

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (51%)

Stations28:37 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:30	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:45	21
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:56	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:14	21
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:15	27
Running Total	35:01	18
Roxzone Total	4:26	25