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Nicholas Flynn, Shane Juhasz 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:23:24
순위: #33
연령별 순위: #26
카테고리: RELAY · OPEN

Nicholas Flynn

Shane Juhasz

Ryan Greenwood

Jonathan Howarth

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (48%)

Stations38:13 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+9.9%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:57	32
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:09	33
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	32
Running 5	4:38	-
Rowing	5:04	32
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:53	21
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:26	23
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:58	24
Running Total	40:26	29
Roxzone Total	4:50	28

Nicholas Flynn, Shane Juhasz 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:23:24 | HyCoach