Ava Thomas, Elise Thomas 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:52 | HyCoach

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Ava Thomas, Elise Thomas 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:20:52
순위: #15
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Ava Thomas

Elise Thomas

Cara Parker

Aimee Loudon

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (51%)

Stations34:46 (43%)

Roxzone5:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-18.0%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:39	33
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:46	39
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:36	36
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:38	10
Running 5	4:25	-
Rowing	4:26	2
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:05	26
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:51	12
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:45	2
Running Total	41:00	14
Roxzone Total	5:10	26