Trent Smith & Lewis Holmes Trent Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:57:53 | HyCoach

Trent Smith & Lewis Holmes Trent Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · RSA

· ·

총 시간: 00:57:53
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Trent Smith

Lewis Holmes Trent Smith

Lewis Holmes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:54 (55%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+1.7%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:34	7
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:55	46
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:43	4
Running 5	4:05	-
Rowing	3:44	4
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	47
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:42	10
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:48	15
Running Total	31:54	6
Roxzone Total	3:20	3