Dan Barker & Sam Thomason HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:00:01 | HyCoach

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Dan Barker & Sam Thomason HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:01
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Dan Barker

Sam Thomason

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (55%)

Stations23:36 (39%)

Roxzone3:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+7.7%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:36	18
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:53	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:12	64
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:08	30
Running 5	4:10	-
Rowing	4:03	42
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:24	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:43	12
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:37	4
Running Total	33:07	10
Roxzone Total	3:22	6