Keith Sharkey HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:39 | HyCoach

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Keith Sharkey HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:10:39
순위: #38
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Keith Sharkey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (46%)

Stations33:36 (48%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+0.4%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:12	126
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:17	63
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:12	27
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	73
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:26	117
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:25	63
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:35	45
Running Total	32:26	22
Roxzone Total	4:40	82