Zak Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:21:14
순위: #100
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Zak Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (46%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+8.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:39	157
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:39	81
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	67
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	147
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:40	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:55	96
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:39	121
Running Total	37:27	98
Roxzone Total	5:43	140

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