Simon Walker HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:56:09 | HyCoach

Simon Walker HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:56:09
순위: #186
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Simon Walker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:12 (46%)

Stations54:36 (47%)

Roxzone8:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+12.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:57	201
Running 2	6:12	-
Sled Push	5:12	176
Running 3	6:28	-
Sled Pull	8:29	167
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:10	192
Running 5	6:47	-
Rowing	5:14	188
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:48	155
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	6:32	166
Running 8	7:29	-
Wall Balls	13:14	192
Running Total	53:12	200
Roxzone Total	8:26	191