Matt Wells Tom Dear, Tom Dear 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

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Matt Wells Tom Dear, Tom Dear 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:56
순위: #298
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Wells Tom Dear

Tom Dear

Matt Wells

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (58%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone5:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+8.5%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:52	356
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	384
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:40	254
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:35	258
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	489
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:21	103
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:16	314
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:04	325
Running Total	40:45	320
Roxzone Total	5:08	368