Vincent Hastings Scott Ferguson, Scott Ferguson 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:03 | HyCoach

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Vincent Hastings Scott Ferguson, Scott Ferguson 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:03
순위: #372
연령별 순위: #208
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vincent Hastings Scott Ferguson

Scott Ferguson

Vincent Hastings

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (56%)

Stations25:59 (36%)

Roxzone6:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+6.0%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	639
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:49	429
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:22	618
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:06	469
Running 5	5:05	-
Rowing	4:30	470
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	290
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:29	401
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:06	347
Running Total	40:02	274
Roxzone Total	6:06	551