Russell Terris & Chris Woods HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:32:09 | HyCoach

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Russell Terris & Chris Woods HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:09
순위: #731
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Russell Terris

Chris Woods

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:33 (54%)

Stations35:40 (39%)

Roxzone7:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+8.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:11	688
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:22	738
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:59	729
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:31	769
Running 5	6:17	-
Rowing	5:21	778
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:04	752
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:38	777
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:34	738
Running Total	49:33	682
Roxzone Total	7:00	658