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Gemma Warnock Saoirse Hannon, Saoirse Hannon 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:54
순위: #61
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Warnock Saoirse Hannon

Saoirse Hannon

Gemma Warnock

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (60%)

Stations24:35 (34%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+5.7%2.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:23	144
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	153
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:11	64
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:46	292
Running 5	5:31	-
Rowing	4:36	57
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:22	56
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:38	31
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:05	113
Running Total	43:31	89
Roxzone Total	4:52	86

Gemma Warnock Saoirse Hannon, Saoirse Hannon 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:54 | HyCoach