Emma Hill Cara Mcnaughton & Cara Mcnaughton & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:39 | HyCoach

Emma Hill Cara Mcnaughton & Cara Mcnaughton & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:39
순위: #102
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Hill Cara Mcnaughton

Cara Mcnaughton

Emma Hill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (57%)

Stations26:17 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+4.2%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:16	56
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:33	123
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:22	122
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:06	412
Running 5	5:37	-
Rowing	4:40	89
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:35	192
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:06	168
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:39	508
Running Total	43:22	87
Roxzone Total	6:05	291