Nicole Anderson Rachel Macphail, Rachel MacPhail 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:56 | HyCoach

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Nicole Anderson Rachel Macphail, Rachel MacPhail 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:56
순위: #213
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Anderson Rachel Macphail

Rachel MacPhail

Nicole Anderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:32 (57%)

Stations27:29 (34%)

Roxzone6:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+5.7%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:27	218
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:46	412
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:01	495
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:23	536
Running 5	5:48	-
Rowing	4:55	267
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:39	269
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:08	179
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:10	165
Running Total	45:32	162
Roxzone Total	6:58	511