Laura Paterson Jen Russell, Jen Russell 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:09 | HyCoach

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Laura Paterson Jen Russell, Jen Russell 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:09
순위: #221
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Paterson Jen Russell

Jen Russell

Laura Paterson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:20 (58%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+2.0%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:39	484
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:40	270
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:39	247
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:54	334
Running 5	6:01	-
Rowing	4:59	317
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:45	438
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:45	538
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:02	84
Running Total	47:20	238
Roxzone Total	6:13	321