Lorraine Ward Keira Banner & Keira Banner & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:23:15 | HyCoach

Lorraine Ward Keira Banner & Keira Banner & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:23:15
순위: #310
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lorraine Ward Keira Banner

Keira Banner

Lorraine Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:30 (57%)

Stations30:15 (36%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+12.4%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:50	706
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:59	676
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:05	524
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:28	560
Running 5	6:15	-
Rowing	5:31	833
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:53	623
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:40	483
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:49	606
Running Total	47:30	247
Roxzone Total	5:34	200