Ashley Rooney & Charlotte Hardy HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:24:26 | HyCoach

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Ashley Rooney & Charlotte Hardy HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:26
순위: #356
연령별 순위: #149
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Rooney

Charlotte Hardy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (58%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone6:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+7.9%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:27	215
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:30	997
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:00	476
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:14	472
Running 5	6:19	-
Rowing	5:15	591
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:38	244
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:54	617
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:30	413
Running Total	49:24	359
Roxzone Total	6:29	397