Karen Duffy & Ami McDonnell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:15:07 | HyCoach

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Karen Duffy & Ami McDonnell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:15:07
순위: #1019
연령별 순위: #406
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Duffy

Ami McDonnell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running80:12 (59%)

Stations42:01 (31%)

Roxzone12:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:01/km+6.3%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:39	-
SkiErg	5:20	997
Running 2	8:58	-
Sled Push	2:27	987
Running 3	9:25	-
Sled Pull	4:58	888
Running 4	10:18	-
Burpee Broad Jump	9:48	1023
Running 5	12:57	-
Rowing	5:51	965
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:17	1009
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	6:25	1009
Running 8	11:02	-
Wall Balls	4:55	926
Running Total	1:20:12	1021
Roxzone Total	12:58	1022