Calum Roberts Sarah McGonagle & Sarah McGonagle & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:06:45
순위: #53
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Calum Roberts Sarah McGonagle

Sarah McGonagle

Calum Roberts

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (56%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+6.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:00	148
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:28	7
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	231
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:43	187
Running 5	4:42	-
Rowing	4:23	150
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:36	148
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:02	121
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:06	142
Running Total	37:20	47
Roxzone Total	4:29	119

Calum Roberts Sarah McGonagle & Sarah McGonagle & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:45 | HyCoach