Stefanie Ward Craig Capewell, Craig Capewell 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:36 | HyCoach

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Stefanie Ward Craig Capewell, Craig Capewell 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:17:36
순위: #258
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefanie Ward Craig Capewell

Craig Capewell

Stefanie Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:46 (58%)

Stations27:40 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+8.6%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:30	679
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:56	192
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:16	88
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:50	219
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	473
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	267
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:19	219
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:19	536
Running Total	44:46	299
Roxzone Total	5:15	241