Declan Smith Jenna Lafferty & Declan Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:18:04
순위: #270
연령별 순위: #97
카테고리: DOUBLES · OPEN

Declan Smith Jenna Lafferty

Declan Smith

Jenna Lafferty

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (59%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+1.2%1.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:16	460
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:51	150
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:17	447
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:47	208
Running 5	5:43	-
Rowing	4:38	318
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:59	105
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:38	333
Running Total	45:59	372
Roxzone Total	5:15	240

Declan Smith Jenna Lafferty & Declan Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:18:04 | HyCoach