Kyle Willox Kirsty Smith & Kirsty Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:42 | HyCoach

Kyle Willox Kirsty Smith & Kirsty Smith & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:42
순위: #312
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyle Willox Kirsty Smith

Kirsty Smith

Kyle Willox

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:23 (58%)

Stations28:12 (35%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+3.9%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:59	138
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:19	482
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:34	561
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:36	137
Running 5	5:50	-
Rowing	4:20	118
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:59	603
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:38	330
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:47	378
Running Total	46:23	384
Roxzone Total	5:12	231