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Ryan Rodgers & Lisa Rodgers HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:34
순위: #481
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Rodgers

Lisa Rodgers

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:51 (56%)

Stations31:18 (36%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+4.0%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:26	615
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:20	483
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:23	494
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:49	538
Running 5	6:18	-
Rowing	4:49	471
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:47	379
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:37	639
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:07	479
Running Total	48:51	491
Roxzone Total	6:32	464

Ryan Rodgers & Lisa Rodgers HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:34 | HyCoach