Liam Coates Ellie Heatrick & Ellie Heatrick & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:24 | HyCoach

Liam Coates Ellie Heatrick & Ellie Heatrick & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:24
순위: #517
연령별 순위: #238
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Coates Ellie Heatrick

Ellie Heatrick

Liam Coates

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:02 (57%)

Stations32:24 (37%)

Roxzone6:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+9.6%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:10	328
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:34	633
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:24	501
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:17	646
Running 5	6:28	-
Rowing	4:52	518
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:23	816
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:26	599
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:18	527
Running Total	50:02	538
Roxzone Total	6:04	387