Ross Andrew Alana Anderson, Alana Anderson 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:46:30 | HyCoach

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Ross Andrew Alana Anderson, Alana Anderson 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:46:30
순위: #776
연령별 순위: #241
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Andrew Alana Anderson

Alana Anderson

Andrew Ross

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:53 (56%)

Stations38:06 (36%)

Roxzone8:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:29/km+3.6%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:24	588
Running 2	7:28	-
Sled Push	2:21	498
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:49	647
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	6:51	830
Running 5	8:02	-
Rowing	5:10	712
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:44	328
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	6:13	803
Running 8	8:23	-
Wall Balls	6:34	725
Running Total	59:53	759
Roxzone Total	8:36	722