Laura Macarthur & Gary Lumsden HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:56:03 | HyCoach

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Laura Macarthur & Gary Lumsden HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:56:03
순위: #813
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Macarthur

Gary Lumsden

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running75:52 (65%)

Stations33:00 (28%)

Roxzone7:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:29/km+13.5%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:07	273
Running 2	9:15	-
Sled Push	2:21	502
Running 3	9:02	-
Sled Pull	4:34	563
Running 4	9:29	-
Burpee Broad Jump	3:58	575
Running 5	9:52	-
Rowing	5:08	696
Running 6	10:10	-
Farmers Carry	1:50	447
Running 7	10:30	-
Sandbag Lunges	4:22	578
Running 8	10:58	-
Wall Balls	6:40	733
Running Total	1:15:52	841
Roxzone Total	7:15	579