Charlie Hendrie HYROX 레이스 분석 - Köln 01:03:23 | HyCoach

Charlie Hendrie HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Charlie Hendrie

총 시간: 01:03:23
순위: #30
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Hendrie

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (54%)

Stations25:08 (40%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+2.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:46	63
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	69
Running 5	4:15	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:38	141
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:48	25
Running Total	34:27	78
Roxzone Total	3:53	-