HYROX Race Analysis: Matthew Warner - Köln 01:05:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Warner

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:09
순위: #46
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Warner

13-144월20242 days

HYROX Köln

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:03 (51%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+2.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	99
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:00	180
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:26	153
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	44
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	78
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:50	229
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:37	137
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:34	293
Running Total	33:03	44
Roxzone Total	3:55	44