Kai Kunde HYROX 레이스 분석 - Köln 01:12:02 | HyCoach

Kai Kunde HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:12:02
순위: #155
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Kai Kunde

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (54%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+3.6%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:08	139
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:15	346
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:17	105
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	175
Running 5	4:44	-
Rowing	4:22	88
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:43	146
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	227
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:21	70
Running Total	38:36	235
Roxzone Total	5:13	209