Alexis Pierart HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:14:29
순위: #211
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Alexis Pierart

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (53%)

Stations29:22 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+3.2%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:09	145
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:27	5
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:16	99
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:01	323
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	190
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	362
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:16	336
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:42	123
Running Total	39:45	292
Roxzone Total	5:28	265

Alexis Pierart HYROX 레이스 분석 - Köln 01:14:29 | HyCoach