Max Roberts HYROX 레이스 분석 - Köln 01:22:08 | HyCoach

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Max Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:08
순위: #381
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Max Roberts

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:25 (47%)

Stations35:52 (44%)

Roxzone7:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.1%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:29	488
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:18	375
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:00	660
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:07	143
Running 5	4:52	-
Rowing	5:07	654
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:47	719
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:56	500
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:08	560
Running Total	38:25	228
Roxzone Total	7:56	591