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Jean-Luc Convers HYROX 레이스 분석 - Köln 01:28:04 | HyCoach
레이스 분석
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Jean-Luc Convers HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA
Jean-Luc Convers
총 시간
01:28:04
순위
#509
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · OPEN
JC
Jean-Luc Convers
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:52 (48%)
Stations
38:43 (44%)
Roxzone
7:33 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:14/km
+2.0%
5.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:33
549
Running 2
5:06
-
Sled Push
3:00
684
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:46
608
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
6:27
580
Running 5
5:01
-
Rowing
5:04
624
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:06
438
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
6:28
727
Running 8
5:48
-
Wall Balls
6:19
444
Running Total
41:52
400
Roxzone Total
7:33
550
홈
분석
