Tobias Süßenbach HYROX 레이스 분석 - Köln 01:28:34 | HyCoach

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Tobias Süßenbach HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tobias Süßenbach

총 시간: 01:28:34
순위: #525
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Tobias Süßenbach

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:45 (49%)

Stations37:36 (42%)

Roxzone7:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+12.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:39	618
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:59	162
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:53	635
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	7:57	715
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	555
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	336
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:11	314
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:02	549
Running Total	43:45	494
Roxzone Total	7:17	522