Katharina Berg HYROX 레이스 분석 - Köln 01:12:21 | HyCoach

Katharina Berg HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:12:21
순위: #28
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Katharina Berg

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:09 (53%)

Stations30:05 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+8.7%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:58	193
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:34	324
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:57	49
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:47	59
Running 5	4:47	-
Rowing	5:04	114
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:55	101
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:57	159
Running 8	5:27	-
Wall Balls	2:53	12
Running Total	38:09	42
Roxzone Total	4:11	23