Mia Back HYROX 레이스 분석 - Köln 01:13:06 | HyCoach

Mia Back HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FIN

총 시간: 01:13:06
순위: #34
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Mia Back

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:44 (53%)

Stations29:45 (41%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.2%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	188
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:51	67
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:16	105
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:26	36
Running 5	4:51	-
Rowing	4:58	59
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:07	181
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:27	87
Running Total	38:44	49
Roxzone Total	4:41	48