Florentine Van Der Tuuk HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:15 | HyCoach

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Florentine Van Der Tuuk HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florentine Van Der Tuuk

총 시간: 01:17:15
순위: #64
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Florentine Van Der Tuuk

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (54%)

Stations31:03 (40%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+4.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:12	311
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:19	235
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:28	136
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	175
Running 5	5:06	-
Rowing	5:00	75
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	31
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:34	101
Running 8	5:52	-
Wall Balls	2:55	15
Running Total	41:28	99
Roxzone Total	4:48	54