Hannah Horsch HYROX 레이스 분석 - Köln 01:22:52 | HyCoach

Hannah Horsch HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:22:52
순위: #136
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Hannah Horsch

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (57%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone7:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+11.9%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:42	59
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:55	84
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:28	138
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:18	117
Running 5	5:51	-
Rowing	5:05	120
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:08	220
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	1:43	5
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:11	44
Running Total	47:00	261
Roxzone Total	7:27	333