Natalia Bugeja HYROX 레이스 분석 - Köln 01:24:00 | HyCoach

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Natalia Bugeja HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:24:00
순위: #152
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Natalia Bugeja

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:22 (53%)

Stations34:47 (41%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+5.4%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:08	281
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:52	70
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:19	280
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:47	171
Running 5	5:28	-
Rowing	5:03	104
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:11	253
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:18	362
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:09	203
Running Total	44:22	171
Roxzone Total	4:56	66