Marina Geitz HYROX 레이스 분석 - Köln 01:28:12 | HyCoach

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Marina Geitz HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:28:12
순위: #223
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Marina Geitz

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:56 (55%)

Stations33:44 (38%)

Roxzone5:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+9.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:11	307
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:43	34
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:15	102
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:27	237
Running 5	6:13	-
Rowing	5:04	112
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:06	207
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:52	297
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:06	189
Running Total	48:56	332
Roxzone Total	5:37	140