Leah Wrede HYROX 레이스 분석 - Köln 01:30:31 | HyCoach

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Leah Wrede HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:31
순위: #265
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Leah Wrede

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (48%)

Stations40:50 (45%)

Roxzone6:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+9.0%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	6:04	493
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:44	380
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:58	366
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:42	360
Running 5	5:37	-
Rowing	6:15	468
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:18	307
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:36	261
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:13	356
Running Total	43:16	140
Roxzone Total	6:30	247